Le chou fleur est un légume riche en vitamine B9 et Sélénium (oligo-élément anti oxydant).
Il peut se consommer cuit ou cru (salade, apéritif...).
Le chou fleur est un légume riche en vitamine B9 et Sélénium (oligo-élément anti oxydant).
Il peut se consommer cuit ou cru (salade, apéritif...).